Как защитить себя от кибер-издевательства?

Etichete aplicate

Защити свои личные данные

Не передавай никому пароль от своего профиля в социальных сетях, даже самым лучшим друзьям, и защити свой профиль в социальных сетях так, чтобы только люди из списка твоих друзей могли видеть то, что ты публикуешь.  Личные данные могут быть использованы для унижения и оскорбления.

В некоторых случаях может доходить и до шантажа.  Шантаж чаще всего основывается на использовании личных данных другого человека.  Обычно используются компрометирующие фотографии для получения выгоды.

  • Сохраняй спокойствие и не поддавайся минутным эмоциям Очень важно то, как ты реагируешь на действия агрессора.  Сохраняй спокойствие и не выходи из себя, а скорее продемонстрируй безразличие.  Агрессорам всегда нужна публика.  Поэтому, когда ты разворачиваешься спиной и отказываешься играть в эти «игры», они теряют свой авторитет. Игнорируй сообщения, электронную почту или оскорбительные и угрожающие комментарии.
  • Старайся не повторять и не преумножать опыт домогательства Проявляя агрессию по отношению к другим людям, которые кажутся слабее, распространяя информацию или фото- или видео материалы, которые могли бы повлиять на тебя или других.
  • Думай, прежде чем публиковать Хорошо подумай о том, как ты будешь выглядеть в сети, прежде чем опубликовать фотографию или комментарий.  Не публикуй ничего, что может скомпрометировать твою репутацию и поставить под угрозу безопасность.
  • Проводи свое свободное время с чувством ответственности Хотя бы иногда отключайся от мультимедийных технологий.  Попробуй завести новых друзей.  Являясь частью коллектива, ты начинаешь больше верить в собственные силы.  Независимо от поведения других людей, покажи агрессору, что на тебя совершенно не влияет то, что происходит.

 

Запомни!  В интернете действуют те же правила и законы, что и в реальной жизни.  Дискредитация или оскорбления – это плохое действие и может быть наказано.  Для размещения оскорбительного комментария нужно лишь несколько раз щелкнуть мышкой, а многие могут не понимать, насколько серьезной может быть та ситуация, которую они могут вызвать.

Анонимных пользователей чаще всего можно раскрыть.  Но полиция не будет предпринимать действия, если у нее не будет оснований допускать, что было совершено незаконное действие.

Что ты можешь сделать, если тебя домогаются?  Стратегия ответов.

В виртуальном пространстве именно ты решаешь заблокировать кого-то, кто тебя беспокоит, или отключиться.

Для того, чтобы узнать об инструментах, которые можно использовать для того, чтобы контролировать свой онлайн опыт, прочитай статью «социальные сети».  Если тебе угрожают, и ты не чувствуешь себя в безопасности, расскажи взрослому, которому ты доверяешь, и сообщи об этом инциденте в Siguronline, чтобы вмешаться и привлечь агрессора к ответственности согласно закону.

Но вначале сделай следующее:

  • Не отвечай на агрессивное поведение также, как это делает агрессор;
  • Уходи от этой ситуации или агрессивного человека.  Блокируй сетевых агрессоров;
  • Если безразличие не срабатывает, отреагируй.  Скажи спокойно, но твердо, чтобы человек прекратил свое поведение;
  • Скажи друзьям прекратить домогаться в сети других людей и скажи, что ты не согласен с таким поведением;
  • Если ты опубликовал(а) видео, на котором к кому-то проявляют агрессию, или распространил видео, опубликованное кем-то еще, важно убрать его со своего аккаунта, чтобы прекратить его распространение в сети;
  • Попроси помощи у коллег или учителей, которым ты доверяешь, особенно если неприятная ситуация связана со школой;
  • Если ты беспокоишься, расскажи взрослому человеку обо всем, что с тобой происходит.  Выбери человека, которому можно доверять: родители, брат, старшая сестра, тренер и т.д.;
  • Попробуй удалить комментарии пользователя и заблокировать его(ее), если он делает что-то, что тебя беспокоит.  Это не позволит ему дальше заходить на твой профиль.  Кроме того, ты можешь деактивировать комментарии к своему видеоролику или поставить настройки, благодаря которым ты будешь одобрять комментарии перед их публикацией;
  • Уважай других людей в сети, но умей различать, когда они выходят за рамки здравого смысла.  Пользователи в интернете не должны чувствовать себя запуганными или под угрозой;
  • Не распространяй, не комментируй и не ставь оценки публикациям, в которых кого-то домогаются;
  • Сообщай об оскорбительном содержании и пользователях при помощи инструментов информирования;
  • Если агрессор преследует тебя, угрожает тебе и говорит, что нанесет вред, сохрани доказательство домогательства, а также снимки экранов онлайн бесед.  Сохраняй электронные сообщения в почте.

Если обнаружишь о себе в интернете злонамеренные высказывания или фотографии:

  1. Сохрани веб-страницы, на которых ты найдешь эти материалы для будущих действий;
  2. Если ты можешь определить администратора сайта, свяжись с ним.  Поставщик услуги может удалить этот материал и, возможно, раскроет автора.
  3. Если домогательство принимает более серьезную форму, поговори с родителями и свяжитесь с полицией.

Ты в этой ситуации не одинок(а), поэтому выбери варианты действий из того, что перечислено выше.  Не бойся и не стыдись, не ты в ответе за то, что происходит.

Но иногда все же бывает, что взрослые, от которых ты ждешь определенной реакции, не действуют, но это не должно тебя огорчать.

Явление домогательства – это не нормально, ты не виноват(а) в том, что это с тобой происходит, и поэтому не нужно позволять себя запугивать.

Поговори с психологом

В каждой школе должен быть психолог, с которым ты можешь поговорить.  Специалист может посоветовать, как поступить.  Он может быть тем надежным человеком, которому можно открыться.

Набери номер телефона – 116111.  Это бесплатно и конфиденциально.

Если ты позвонишь на этот номер, тебя выслушают, и вместе с психологом вы найдете много решений, и ты справишься с этой агрессией.

Обратись к консультанту SigurOnline за советом.

Смотри также