Comportamentul părinților reflectat în oglinda copiilor digitali

Drag părinte, de câte ori te-ai întrebat cum comportamentul părinților în era digitală modelează relația copiilor în legătură cu utilizarea tehnologiei? Tehnologia a dus cu ea multe posibilități și a trezit treptat chiar și interesul adulților. Însă, odată cu toate aceste beneficii, au apărut și numeroase provocări, inclusiv în ceea ce privește relația cu copiii și modelul pe care îl oferim prin propriul comportament în mediul digital. În continuare, vă invităm să reflectăm împreună asupra acestui aspect.

„E seară. Toată familia s-a adunat acasă – spațiul în care se construiesc vise și fiecare încearcă să se detașeze de activități și lucruri care li s-au întâmplat pe parcursul zilei. Mama pregătește cina în timp ce urmărește serialul ei preferat. Tata, așezat pe canapea după o zi grea de muncă, se uită cu interes la ce se întâmplă în lume, lucruri relatate de diferite persoane influente pe care acesta le urmărește. În fundal, printre sunetele care răzbat din telefoanele părinților, se aud vocile copiilor care se ceartă. Deodată, mama intervine: „Copii, vă rog…”. „Dar nu-mi dă voie să joc și eu!” strigă unul dintre copii. „Pentru că ești prea mic…” răspunde celălalt. Vocile se suprapun, iar în câteva clipe se aud doar reproșuri și plânsete. Tata intervine: „Fie vă liniștiți, fie rămâneți fără telefon!”. Pentru moment, se face liniște. Fiecare își reia activitatea pe propriul dispozitiv, până când mama îi cheamă pe toți la masă. Se așază împreună, dar tehnologia rămâne prezentă alături de ei – pe masă, în mâinile lor și în atenția fiecăruia.

Probabil ai observat, nu o dată, cum ești prins în mai multe activități în același timp, iar printre acestea urmărești cu interes ceva pe telefonul tău. Sau poate, zi de zi, interacționezi cu părinți alături de copiii lor, în care fiecare este profund implicat într-o activitate pe un dispozitiv digital, fiind „alături, dar departe unul de altul”.

Tehnologia a devenit o prezență constantă în viața noastră și, de multe ori, este dificil să ne detașăm chiar și noi, adulții. Mai ales atunci când avem de realizat o sarcină legată de activitatea profesională sau când ne dorim un moment de relaxare, navigând în lumea complexă și atractivă a spațiului digital.

Dar unde este limita și când este necesar să ne oprim?

Odată ce, pe lângă activitatea noastră profesională, avem și rolul de părinte, este important să creăm un echilibru între utilizarea tehnologiei și conexiunea umană. Copiii învață multe despre lumea din jurul lor avându-i ca model pe adulții cu care interacționează zi de zi.

Dacă părinții, bunicii sau un alt adult de încredere din viața copilului folosesc un dispozitiv digital în timpul mesei sau îl iau cu ei la culcare, aceste comportamente pot fi percepute de către copii ca fiind normale și firești.

De aici apare, de multe ori, dificultatea de a gestiona reacțiile copiilor atunci când părinții sau alți membri ai familiei încearcă să stabilească anumite reguli privind utilizarea tehnologiei.

Cum construim o relație sănătoasă cu tehnologia?

Pentru început, este util să analizați care sunt activitățile preferate ale fiecărui membru al familiei în legătură cu tehnologia și care este programul zilnic al acestuia. Invitați partenerul/partenera la o discuție pentru a stabili împreună câteva acțiuni simple care pot îmbunătăți interacțiunea și comunicarea în familie, dar și modul în care tehnologia este utilizată într-un mod echilibrat.

După această discuție, propuneți copiilor o ședință de familie în cadrul căreia să construiți împreună un Regulament de utilizare a tehnologiei. Implicați-i activ în generarea ideilor și în notarea acestora pe un poster, astfel încât regulile stabilite să fie asumate de întreaga familie.

Ce aspecte pot fi incluse în acest regulament?

Sigur, fiecare familie are propriul său stil de comunicare și propriile obiceiuri. Însă, pentru a crea un echilibru între timpul petrecut în mediul digital și momentele de conectare reală cu familia și prietenii, vă propunem mai jos câteva idei care vă pot inspira în elaborarea propriului regulament de utilizare a tehnologiei.

1. Momente fără tehnologie. De exemplu: nu folosim tehnologia în timpul meselor, deconectăm orice dispozitiv cu 30 minute înainte de culcare, lăsăm deoparte dispozitivele digitale în timpul discuțiilor sau atunci când cineva are nevoie de atenție.
2. Activități în familie. De exemplu: după cină, jucăm un joc de masă, în zile de weekend mergem să descoperim o locație nouă, la cină povestim un lucru deosebit de pe parcursul zilei, înainte de somn fiecare citește minim o pagină și a doua zi dimineața povestește ce a descoperit nou.
3. Folosim tehnologia conștient. De exemplu: spunem pentru ce folosim un dispozitiv, alegem împreună conținut potrivit vârstei, evităm tehnologia când apare plictiseala, oprim notificări în timpul somnului, nu ne sustragem din activități, respectăm timpul în fața ecranelor.
4. Descoperim împreună tehnologia. De exemplu:analizăm platforme interactive și informative, selectăm jocurile și aplicațiile preferate utilizate pentru fiecare conform vârstei, stabilim reguli de securitate digitală, discutăm despre pericole și comportamente sigure digital, vorbim despre provocările digitale.
5. Oferim sprijin și exemplu pozitiv. De exemplu:prezint interes dacă observ că cineva din familie are nevoie de ajutor,nu critic acțiunile altuia înainte ca să le observ pe ale mele, respectăm regulile stabilite împreună, discutăm calm și căutăm soluții împreună.

Copiii pot avea o relație echilibrată cu tehnologia atunci când părintele este un model pozitiv în utilizarea dispozitivelor digitale. Stabilirea împreună a limitelor și regulilor, precum și respectarea acestora de către toți membrii familiei, contribuie la transformarea tehnologiei într-o oportunitate de dezvoltare și descoperire.

Drag părinte, ține minte, copiii învață din ceea ce văd, nu doar din ceea ce li se spune!